如何給寶寶添加輔食呢？

概 述

寶寶在開始吃輔食的時候，作為媽媽的都會有一種成就感，看著孩子大口大口的吃飯，媽媽就會覺得自己是幸福的，下面我就跟大家分享一下怎麼給寶寶添加輔食。

步驟/方法：

1媽媽們應該注意，湯和肉的營養是不一樣的，我們是不能用湯代替肉的做法的，在煮湯的時候，一般，肉都是整個的或者是切成塊泡在水裡的，一旦水溫升高以後，肉中的蛋白質就會成凝固狀態留在肉裡而不是溶於水中。

23歲以前的寶寶對眼的需求量不是很高，媽媽們不能以我們成人的口味來要求孩子的口味，不要認為低鹽的食品味道不好，只有低鹽的食品才符合寶寶的需求，對於寶寶來說，低鹽的食物正是符合寶寶們的口味的。

3不要把好幾種菜都混合在一起讓孩子吃，因為混合在一起的菜混合在一起，菜的味道就會變得復雜，最好讓寶寶一次只吃一種食物，這樣有利於孩子發現食物的味道，另外，給孩子只吃一種食物，如果有什麼不對勁或者過敏的地方，就很容易就會找出孩子對過敏的食物。

注意事項：

最後要提醒各位媽媽們的是，寶寶們的牙齒長出來以後，就愛吃一些硬的東西，建議媽媽們多給孩子們吃一點新鮮的水果。