孩子的成長是每個家庭所關注的重點,由於現在人們的觀念開始發生改變,並且很多的職業對於身高的要求非常嚴格,所以每個做家長的都希望自己的孩子能夠長高一點,能夠贏在起跑線上,特別害怕孩子會得矮小症。矮小症的發生率雖並不大,但是一旦發生對於家長來說就是一個噩夢。不過做家長的也不用過於擔心,只要平常預防好了,矮小症的發生率就幾乎為零了。
13歲半男童的體重正常均值為13.9-17.6kg,女童的體重正常均值為13.5-17.2kg;男童的身高正常均值為95.0-103.1cm,女童的身高正常均值為94.0-101.8cm。所以您的孩子的身高是在正常范圍內的,不是矮小症,但是體重偏輕,平常要注重和增加孩子的營養。
2平常保證孩子的睡眠時間以及睡眠質量,要避免孩子晚睡晚起,這樣對孩子的生長發育是極為不利的,最好能夠讓孩子在中午時午休一下。並且要加強體格鍛煉,有效地鍛煉會促進生長發育。
3當陽光紫外線不是太強時,到戶外進行陽光照射,這樣會促進鈣吸收,對生長發育比較有益。最佳時間為上午9:00-10:00,下午15:30-16:30,把握好時間,效果會更加明顯。
不要因為在短時間內孩子的生長發育不理想就給孩子吃補品,通常補品中含有大量的激素,會造成孩子的過早成熟,反而會身材矮小。在平日,要養成記錄孩子生長發育的習慣,發現落差比較大時就要注意了。
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