最好用的寶寶腹瀉應對指南

　　腹瀉俗稱拉肚子，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，便便的形態也和平時有很大不同，或稀薄含大量水分，或含有膿血和黏液，或大便比較臭並夾雜未消化的食物殘渣。導致腹瀉的病因多種多樣，一般分為“感染性腹瀉”和“非感染性腹瀉”兩種。

　　感染性腹瀉

　　常見的感染性腹瀉類型包括：細菌感染性腹瀉和病毒感染性腹瀉。雖然同為感染性腹瀉，但這兩種腹瀉在感染途徑、高發季節、症狀特點等方面有很大差異。了解了這些差異，媽媽(媽媽食品)才能最及時准確地給寶寶(寶寶食品)提供針對性的護理和治療。

　　病毒感染性腹瀉

　　病毒感染性腹瀉是指寶寶由於感染了某種導致腹瀉的病毒而引發的腹瀉。媽媽們比較熟悉的秋季腹瀉就屬於病毒感染性腹瀉的范疇，是由於寶寶感染了輪狀病毒導致的。

　　高發季節：全年都可發生，尤其以秋冬季節較為多見。

　　感染途徑：秋季腹瀉的傳染性非常強，通常都是通過“糞口”的途徑傳染的。也就是說患有秋季腹瀉的寶寶的便便中通常都含有導致腹瀉的輪狀病毒。健康(健康食品)的寶寶如果不慎接觸了被這些便便沾染的公共設施、玩具或用品就可能被傳染。

　　預防方法：

　　*避免帶寶寶去人多的公共場所。在秋季腹瀉高發的秋冬季節，盡量避免帶寶寶去人多的公共場所。寶寶接觸公共游樂設施後，要及時給寶寶清潔雙手，不要讓寶寶用髒手拿東西吃。

　　*避免和疑似腹瀉的小朋友親密接觸。秋季腹瀉的症狀可輕可重，有些輕症的寶寶可能僅僅表現為類似著涼的輕度腹瀉。因此，只要小區裡的其他寶寶或幼兒園裡的其他寶寶出現腹瀉症狀，即使症狀很輕，媽媽也應該盡量避免寶寶與他們的接觸。如果自己的寶寶出現腹瀉症狀，也請盡量避免帶他到公共場所活動，並注意妥善處理寶寶的排洩物和被排洩物污染的物品。

　　*謹防就診時的交叉感染：在秋冬季節，是秋季腹瀉的就診高峰時段。如果寶寶因為感冒等其他原因需要去醫院，媽媽一定要做好防護。盡量不要讓寶寶接觸醫院裡的座椅等設施，以免交叉感染。

　　症狀特點：排便次數頻繁，糞質少，水樣便，呈蛋花湯狀。

　　是否需要看醫生：雖然病毒感染性腹瀉經過5~7天可以自愈，但並不建議媽媽自行在家護理。因為病毒感染性腹瀉的寶寶通常會持續多次排水樣便，如果補水不及時，很容易導致機體脫水，發生危險。且多伴有發燒、嘔吐等症狀，更是增加了補水的困難，因此及時帶寶寶去醫院，在醫生指導下進行有效的對症治療是非常必要的。

　　護理特別提示：相較而言，病毒感染性腹瀉多侵襲年齡比較小的寶寶，小寶寶胃腸功能比較弱，加之常伴有嘔吐症狀，容易造成脫水和進食困難。因此，護理病毒感染性腹瀉的寶寶，媽媽尤其需要在“積極補水”和“調理飲食”兩個方面下功夫。

　　*積極補水：腹瀉時寶寶頻繁排便，容易造成機體缺水和電解質紊亂，嚴重時甚至出現脫水等危險情況。因此及時補充水分和電解質非常重要。媽媽一定要少量多次積極給寶寶補水，必要時可選擇口服補液鹽給寶寶飲用。如果寶寶不喜歡喝水，也可利用小米湯、蘋果汁等富含電解質的飲料給寶寶補水。

　　*調理飲食：腹瀉期間飲食一定要清淡，且遵循少量多次的原則。可從奶慢慢過渡到粥、面片等流質食物，再逐漸添加面包、小餅干等澱粉類食物。避免給寶寶食用脂肪豐富的油膩食物和生冷食物。蛋白質類食物也可暫緩添加。