食物療法阻擊秋季腹瀉

　　引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒，目前尚無針對輪狀病毒的特效藥。臨床證明，應用食物療法和注意忌口是防治秋季腹瀉的有效方法。

　　每個寶寶的體質不同，在感染病毒後的表現也因人而異。因此，根據不同的類型采用不同的食物療法治療秋季腹瀉，才能收到良好的效果。

　　腹瀉的類型與食療方

　　a傷食型症狀：

　　寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見於秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。

　　食療方：

　　蘋果湯：取蘋果一只洗淨，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。若寶寶超過1歲，可以吃蘋果泥。

　　焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用。

　　b風寒型症狀：

　　寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發熱。此型多見於秋季腹瀉的早期。

　　食療方：

　　姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲。

　　糯米蒼白術粥：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。