怎麼預防感冒

 　　據報道說一家幼兒園為預防感冒統一安排給孩子吃了兩天的感冒藥。其間有寶寶出現過敏症狀，家長因此在網上發帖，質疑園方私自用藥。

　　此事件之所以引發關注，可能是因為在生活中很多人常有通過吃感冒藥來進行疾病防治的想法。這種方法是否正確和有效？

　　“感冒藥不能用來預防感冒。”專家首先強調，西藥抗感冒藥多是復方制劑，其成分主要是針對感冒後出現的不同症狀。如撲熱息痛等解熱鎮痛藥能緩解發燒和頭痛、肢體酸痛，撲爾敏等抗組胺藥能控制打噴嚏、流鼻涕等過敏症狀，偽麻黃鹼則用來緩解鼻塞。“每一種症狀像一個槍靶，感冒藥只有‘瞄准’靶心才能有用武之地。”用抗感冒藥來預防感冒不但無效，而且會帶來副作用。

　　在感冒多發期，體質弱、愛“上火”的人容易感冒，他們服用某些感冒藥以外的中成藥能增強體質、預防感冒。如有些老年人或病後處於恢復期的人，有畏風怕冷、自汗、稍微活動就出汗等症狀，屬於肌表衛氣不固，可服玉屏風顆粒。“上火”的人可辨證服用黃連上清丸、牛黃解毒片等。兒童積食時容易感冒，可在醫生的指導下吃大山楂丸等。

　　“中成藥裡的感冒藥同樣無法預防感冒，道理很簡單。”專家介紹，中醫講究辨證論治，有的人感冒屬於風寒型，還有的屬於風熱型、暑濕型，用藥都不一樣，而且每個人的症狀通常無法准確預測，預防也就無從談起。“當然，更重要的是，中成藥感冒藥也是對症下藥，沒有症狀時用藥自然無效。”專家強調，預防感冒的最佳方式就是居室勤通風、多喝水、休息好。