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頭痛 多因嗆水或暫時性腦血管痙攣從血不足造成。發生頭痛時應迅速上岸,用大拇指對准頭部太陽、百會等穴位進行旋轉按摩,並用熱毛巾做頭部保暖;喝杯熱茶,頭痛可以很快緩解。 頭暈腦脹 多因游泳時間過長,機體能量消
“小徹,你還不會游泳嗎?” “還不會。” “你學習游泳都一年了。” “可是,我還不會。” “你
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