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小兒哮喘飲食三宜三忌
一宜:蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養物質宜搭配適當。 患兒喘息發作時常處於缺氧狀態,導致胃腸道消化吸收功能減弱,出現食欲不振,進食減少,影響患兒正常生長發育。因此哮喘患兒應補充足夠的優質蛋白質如牛奶、雞蛋 |
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碳酸飲料嚴重影響兒童牙齒
各類品牌碳酸飲料的酸性成份PH值一般在2.2~4.9之間,PH值為7代表中性。而牙齒在酸性成份達到5.5時,就會脫礦,即礦物質晶體被酸溶解。長期大量被酸物質侵蝕,牙齒前切面就會被腐蝕變薄,牙釉質喪失,牙本質露出 |