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便秘的飲食方案是什麼呢?
(一)食用雙歧因子 人體內最大的微生態環境是腸道,其中生活著100余種、數以十萬億計的細菌,包括有益菌、有害菌和中立菌三大類,雙歧桿菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護神,與腸粘膜 |
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什麼辦法可以預防小兒腹瀉呢
1、在小兒的腹瀉病中,有相當一部分是由於喂養不當所引起的。小兒的胃腸道比柔弱,其功能尚未發育完善。因此,母乳喂養或人工喂養的孩子在添加輔食時都應持慎重態度。注意一要按時添加;二要作到添加一種食品時遵守&ldqu |