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免疫接種的好處
疫苗通過提高免疫力來預防疾病,基於"治病不如防病"這樣一個常識性原則,它已在世界范圍廣泛地作為常規使用。免疫接種防止了病痛、殘疾和死亡。2002年,免疫接種使近200萬人免於死亡。此外,免疫 |
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調理便秘的方式是什麼呢
飲食的量:只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽,因為早餐後能引起胃結腸反射,有利排糞運動。 飲食的質:主食不要太精過細,要注意多吃些粗糧和雜糧。因為粗糧、雜糧消化後殘渣多 |