禁區一：洗澡後別急著喂奶　　瑩瑩媽：記得去年冬天時候，晚上洗了個暖暖的熱水澡，寶寶正好又哭鬧起來，就馬上抱起他，撩起衣服就想喂奶，可是婆婆立馬阻止了我，把寶寶抱了過去，她的理由就是洗完澡後不能馬上喂奶，得等半個

山藥扁豆粥：　　取鮮山藥30克去皮洗淨，白扁豆15克，粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量，煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調味，每天2次溫食。具有消暑化濕，健脾止瀉之功效，適用於患