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吃沒熟透的香蕉會加重便秘
一般人都有這樣的常識,香蕉是潤腸的,大便不通的時候吃香蕉就能潤腸通便。其實並非所有的香蕉都具有潤腸作用,只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的香蕉不僅不能通便,反而會加重便秘。 因為,沒有熟透的香蕉含較 |
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當心!“童年恐慌”扭曲孩子心理
“快樂的童年=不幸福的成年”,時下,在教育孩子中執此冷漠觀念的家長不在少數。由於家長期望過高以及學習心理壓力過大,我國半數以上的中小學生長期學習超時、睡眠不足,為了所謂“幸福 |