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兒童飲食的8個禁忌
1、多嚼泡泡糖。泡泡糖的主要成分中有橡膠和增塑劑。橡膠裡加了硫化促進劑、防老劑等添加劑,均有一定毒性,吃多了會蓄積中毒。增塑劑雖然毒性低,但它的代謝產物苯酚在消化道再吸收會對身體有害。 2、飲可樂型飲料。可樂 |
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寶寶斷奶後的補腦食物推薦
1.蛋白質 蛋白質大約占人腦細胞成分的35%,僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助;谷氨酸是增強人腦記憶的重要營養素;特別是牛磺酸,可使腦神經細胞總數增加,並促進神經 |