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兒童多吃多甜食易骨折
吃糖過多會導致骨折 精制後的白糖純度非常高,能達到99%以上,這就意味著其中幾乎不含其他營養物質,只有大量能量。吃甜食多了,人就會因攝入能量太多而產生飽腹感,影響對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品 |
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當心飲食過度引起過食性腹瀉
寶寶腹瀉了,怎麼辦?最近,周女士為女兒突然而至的腹瀉犯愁。“最近新聞報道手足口病的問題,我真的很擔心,幸好醫生說我的寶寶只是吃多了,引發腸胃炎,吃藥就好。”兒科劉醫生建議家長,3歲以下的 |