練腹肌的時候肚子突然感覺很緊
練腹肌的時候肚子突然感覺很緊
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- 醫生建議：你說的這種情況，屬於正常現象的，建議你平時鍛煉時，順序漸進，不要一下力度過大
- 追問:如果他肚子緊了我是否繼續
- 醫生回答:可以的，沒事
- 追問:我是否應該每一天多這樣鍛煉
- 醫生回答:可以的
- 追問:還是斷斷續續
- 醫生回答:這個您隨意的
- 追問:因為我想肌肉也要修復，時間
- 醫生回答:恩恩，這個注意力度就可以的，好吧
- 追問:哦
- 醫生回答:再見
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