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經常便秘怎麼辦?有什麼辦法

經常便秘怎麼辦?有什麼辦法

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醫生建議:經常便秘的人平時應多攝入膳食纖維,蔬菜之類,多運動增加腸道的蠕動,也可以用羅漢果泡茶。
追問:有什麼影響
醫生回答:一般沒什麼影響,大便干硬常會搽傷肛門
追問:會,肚子大會不會也是不通便所以肚子大
醫生回答:有時候是不消化引起的
追問:
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