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長的很瘦,想問如何長胖

長的很瘦,想問如何長胖

男|0

醫生建議:你的這種情況建議你攝入高熱量食物,多吃肉和奶酪等高能量食物。
追問:肉,我經常吃瘦肉沒有用嘛,我真不知道怎麼回事,一頓吃好幾碗,自認為飯量可以,我一米七,體重始終維持在100左右,唉
醫生回答:是在不行就補充蛋白粉
追問:蛋白粉是做什麼的,專門長胖用的,泡開水喝?
醫生回答:專門長胖用的
追問:是泡開水喝的嗎?
醫生回答:溫水就好了,您還有問題嗎
追問:能給我推薦一種蛋白粉的牌子麼,我在網上搜好多種
醫生回答:這個我們不專業,您最好找營養師,請您理解
追問:好吧,謝謝了
醫生回答:幸福。由於比較忙回答慢一點,請您理解。麻煩您稍後評價我的回答,這是對我的一種支持,謝謝。
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