如果有便秘的情況該怎麼辦？對減肥很不利
如果有便秘的情況該怎麼辦？對減肥很不利
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- 醫生建議：便秘，一般建議多吃蔬菜，水果， 香蕉， 合理作息，不能熬夜， 調節心情舒暢 ， 加強鍛煉，就可以了不影響減肥。
- 追問:吃紅薯紫薯可以治便秘嗎
- 醫生回答:不能，你看看我建議
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