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現在的家長對孩子是否缺鈣很關心,常常自行給孩子補充鈣劑和維生素D制劑,長期服用或短期大量地服用使腸道吸收的鈣增多,血鈣濃度升高,機體為了維持正常的血鈣濃度,從尿中排出的鈣就會增多。 既往泌尿系結石僅見於成年人
一、喝牛奶上火 牛奶中鈣和磷含量比母奶多3~4倍,含鈉和鉀比母奶多3倍,含鎂也比母奶多。含這麼多的電解質,就需要比較多的水分,如果吃牛奶不另加水分,就會發生便秘。牛奶中的蛋白質(以酪蛋白為主)以及鈣、磷、鈉等
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