雞蛋一天最多能吃幾個?
雞蛋一天最多能吃幾個?
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- 醫生建議：一般如果是年輕人的話每天可以吃兩個的，中老年人建議每周吃兩個雞蛋就可以的
- 追問:雞蛋吃多了會怎樣？
- 醫生回答:會導致動脈硬化的額
- 追問:為什麼一些健身人士或大力士，一天吃12個都沒事？
- 醫生回答:這個不能吃太多，否則是會導致血脂升高的
- 追問:是不是只吃蛋白不吃蛋黃就沒事？
- 醫生回答:是的
- 追問:就是蛋黃一天不要超過兩個?
- 醫生回答:是的
- 追問:哦，多謝
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