寶寶便秘了，應該怎麼辦

概 述

寶寶漸漸吃輔食了，就會有時候發生便秘的現象，那麼如何面對寶寶便秘呢，寶寶便秘應該怎麼辦呢，今天我們一起來學習一下！

步驟/方法：

1不要給一歲以內的寶寶喝蜂蜜，蜂蜜對於比較小的寶寶的腸道有損害，所以不要認為蜂蜜對誰都有好處的。給寶寶喝的水中，不要哦添加任何東西。白開水是最好的水。

2多給寶寶揉揉肚子，順時針揉，幫助寶寶腸道消化，慢慢的就會排便，多給寶寶喝水，潤化一下腸道，有利於排便。還可以吃點白蘿卜可以促進排便。

3多吃水果，不要吃很多的肉類，吃肉多了，就會造成寶寶排便不暢，就會發生便秘。而且肉類吃多了，就會發生積食的現象，所以一定要飲食均衡。

注意事項：

飲食一定要均衡，不要偏食，就不會發生便秘。