兒童近視如何治療

孩子一旦出現近視症狀，先要判斷是真性近視還是假性近視。建議家長帶著孩子去專業醫院散瞳驗光。

· 真性近視

確定孩子患上真性近視，且度數超過100度，需配眼鏡矯正。真性近視的孩子不要頻繁脫帶眼鏡，而要讓眼睛始終處於正視眼狀態，以此改善視力。

· 假性近視

若孩子只是患有假性近視，家長要注意監督孩子正確用眼，通過休息和一定的治療手段，幫助孩子恢復視力。

1.眼球運動法

頭部上下左右轉，同時眼珠跟隨轉動。

2.眨眼法

讓孩子頭朝後仰，通過眨眼促使血液循環。倘若眼睛略感疲勞,可做數次眨眼運動。

3.冷熱敷交替法

准備兩條毛巾，用熱水將其中一條毛巾浸濕，另一條毛巾用冰水浸濕。先敷5分鐘熱毛巾，再敷5分鐘冷毛巾。

4.眼睛體操

將手輕放於臉上，中指指向鼻梁和眼窩間，來回摩擦五分鐘。然後左右緩緩轉動脖子，再閉眼，雙手握拳輕敲十下後頸。

5.看遠看近法

遠近交替可去除眼睛疲勞。讓孩子先往遠處看3min，再近看手掌1—2min，如此遠近交替。

6.勞逸結合防眼病

避免長時間用眼，養成每個小時休息10~15分鐘的好習慣，使得眼部充分放松。