寶寶護牙備忘錄

　　寶寶的健康是爸媽最關注的問題。爸爸媽媽能保證按時帶孩子去注射疫苗，定期帶他去做常規的身體檢查，但口腔的健康卻常常被忽略了。據統計，在中國，患齲齒的孩子不在少數。所以越來越多的醫生提醒家長們——孩子的乳牙健康不容忽視。那麼，該如何保護孩子的牙齒呢？

　　孩子一般在幾歲長牙齒呢？

　　醫生：這個不一定，有的孩子四五個月的時候就開始長牙，有的孩子則比較晚。平均年齡是7、8、9個月時。2歲左右基本長齊，上下各10顆。

　　兒童應該從幾歲開始看牙醫？

　　醫生：一般來說，孩子應該從長牙齒開始看第一次牙醫。醫生檢查牙齒的生長情況，比如有沒有馬牙、颌骨發育是否正常等。孩子滿1歲後，應該每半年做一次常規檢查。家長不要在孩子牙齒出現問題的時候才看醫生，平常的保健也非常重要。

　　有哪些方法可以保護牙齒呢？

　　醫生：刷牙是最簡單有效的辦法。孩子1-2歲時，家長可以用專用的指套為孩子清潔牙齒；2歲以後，為孩子選擇兒童專用牙刷（最好是軟毛的，刷柄要容易抓握），每次飯後讓他用清水刷牙；孩子長到3歲多，學會漱口往外吐水了，就可以用牙膏了。刷牙應每次刷3分鐘，每天刷3次。

　　關於使用牙膏的問題，有許多家長詢問該不該給孩子用含氟牙膏。

　　醫生：最近也有很多家長咨詢這個問題，擔心含氟牙膏會影響孩子的骨骼發育。其實，影響骨骼發育的氟主要來自水中，牙膏中的氟很少，不太可能影響孩子的身體發育。加之廣州市自來水中的氟化物含量控制得比較好，所以牙科醫生還是提倡給孩子使用含氟牙膏的。

　　除了刷牙外，還有哪些措施可以保護牙齒呢？

　　醫生：還可以給孩子做牙齒的窩溝封閉。“窩溝封閉”就是在孩子磨牙的咀嚼面上刷上一層氟保護劑，相當於給牙齒做上一層保護膜。這層保護膜一般可以維持2年的時間，中間不會剝落，也不影響吃東西。為什麼叫窩溝封閉呢？是因為牙齒的咀嚼面上有許多細小的窩和溝，容易存留食物殘渣。做了窩溝封閉，有了保護膜後，牙齒就可以免遭細菌侵害。

　　一般多大的孩子適合做窩溝封閉呢？

　　醫生：其實孩子3歲多就可以做窩溝封閉了，但由於做一顆牙也要很長時間，要孩子張那麼久的嘴巴，他可能不會配合。孩子6歲時應該做一次窩溝封閉，那是因為6歲時會長4顆“六齡牙”，這4顆牙長出來後就不會再換了，是要使用一生的牙齒，所以要保護好。

　　有哪些不良習慣可能引起孩子齲齒？

　　醫生：不刷牙、含奶瓶都可能引起齲齒。一般來說，孩子1歲以後就不該再用奶瓶了，可有的孩子四五歲了還要含著奶瓶睡覺。這樣導致牙齒長時間泡在含糖分的水裡，最後就變壞了。如果孩子很依賴奶瓶，爸爸媽媽可以告訴孩子，我給你准備了奶瓶裝的水和杯子裝的牛奶，你自己選擇。孩子喜歡牛奶果汁之類的飲料，多半會選擇杯裝牛奶，這樣他就會慢慢改掉吃奶瓶的習慣。

　　箍牙也是家長關心的一個問題，什麼時候帶孩子箍牙合適呢？

　　醫生：一般來說是12歲，但12歲箍牙存在一個問題，即孩子的牙已經成型了，有時矯正就需要拔牙。為了免除拔牙的痛苦，可以在孩子6-12歲時戴活動矯正器。活動矯正器一般戴半年，它可以減輕牙齒的畸形，到了該箍牙的年齡，做起來就容易得多。

　　除了這些問題之外，還有什麼是家長需要注意的？

　　醫生：乳牙雖然以後會脫落，但是它同樣很重要，要保護好。除了保持衛生之外，還可以做點粗糧給孩子吃。因為粗糧裡的纖維能鍛煉孩子的咀嚼能力，並幫助孩子順利換牙。