如何預防小兒咳嗽

概 述

我們大人咳嗽其實還是好解決一點的，倒是小孩子出現了摳搜的狀況，我們作家長的一定會不知所措，其實很多孩子是完全可以避免出現這種張科的，平時的生活中我們有很多的地方是應該要注意的，幫助孩子遠離咳嗽，咳嗽是困擾人一種常見病。輕者服用止咳藥後幾天則愈，重者白天黑夜不停地咳嗽，影響人的生活和休息，讓人寢食不安，所以預防是很重要的。

步驟/方法：

1孩子咳嗽是肺部系統感染了，我們的呼吸道系統也會出現問題，所以我們平時要注意自己的身體，在有霧氣、汽車尾氣，以及還有一些朋友會對花粉或者是動物的毛發有一些過敏的反應，一定要避免接觸過敏源。

2兒童的各個器官組織發育的還不是很健全，所以在治療的時候最好不要采用藥物的方法進行治療，因為會出現一些副作用的，我們字啊平時就應該讓孩子多吃一些潤肺清肺的食物，可以吃梨。

3咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

注意事項：

多讓孩子鍛煉身體，增強免疫力，初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。